Changement

Je connais beaucoup de gens, dont moi, qui ont le désir de vivre une vie plus riche et épanouissante que celle qu’il vive. Non pas qu’elle soit médiocre. Souvent, il s’agit plutôt d’un sentiment intérieur de non-satisfaction. Si l’on prend la peine de l’écouter, on pourra entendre un ressassement mental « Blablabla...Tu ne peux pas faire ça…blabla…je ne suis pas capable, pas assez… blablabla…la vie est dangereuse… personne ne m’aime… » Bruit de fond permanent. Dès le réveil, la machine à pensées se met en route et si pas de soleil dans le ciel, caramba, ça ne danse pas des claquettes dans la maison ! Que voilà de juteux clients au marché du mieux-être. «Grâce au stage métamorpho-trantrico-angélique, rencontrer vos désirs et les portes du bonheur s’ouvriront à vous. » Enfin devenir quelqu’un de bien. Enfin faire disparaître le médiocre en nous. Le temps de quelques jours, les pensées qui sapent le moral sont mises au rancart. Le soleil pointe à l’horizon, l’espoir renaît, l’énergie déborde. Et puis doucement la vie reprend comme avant et la machine de destruction retrouve le chemin du quotidien banal. Tout se ternit à nouveau jusqu’au prochain stage… Et puis non. Reste à s’asseoir et à rester là jusqu’à ce que peu à peu la conscience éclaire les schémas des pensées destructrices. Rester là sans rien faire, sans désir de changement. Patienter. Rencontrer la frustration et les pensées limitatives. Juste les voir, les écouter sans juger, sans les approuver ou les rejeter. Un espace se crée. Mince d’abord. Rester à l’écoute. Ne pas se précipiter. Laisser le temps agir pour permettre à l’espace vide et radieux de pénétrer plus profondément. Alors seulement l’alignement avec qui l’on est vraiment irradie tout acte et toute pensée. Emergence du vrai.